쑥쑥! 마음 성장 노트 🌱
내 마음을 돌아보며 생각하는 힘을 기르는 시간이에요.
나의 이름
속상했던 그날 ✏️
① 친구랑 좋았을 때! 😊
② 무슨 일이 있었냐면...
나도 모르게 든 생각 💭
③ 그때 내 마음속에 떠오른 생각
그래서 내 기분은... 내 행동은... 😢
④ 내 마음 날씨는 어땠어?
⑤ 그래서 나는 어떻게 했어?
생각 스트레칭! 🤸
⑥ 정말 그럴까? (생각 흔들기)
⑦ 마음이 편해지는 새로운 생각!
마음도 튼튼, 관계도 튼튼! 🌱
⑧ 새로운 생각을 하니 마음이 어때?
⑨ 앞으로 이렇게 해야지! (나의 약속)
처음부터 다시!
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쑥쑥! 마음 성장 노트
작성자:
① 친구와의 소중한 기억
② 속상했던 그 일 & 나의 생각
③ 생각 스트레칭 & 새로운 다짐
이 기록은 더 나은 나를 위한 소중한 발자국입니다.